Health– category –

【今回は手作り石鹸の作り方をご紹介します。。】 これが敏感肌に良い❗️特にアレルギーや湿疹の酷い方におすすめ。林田の肌は見た目のイメージとは違って...

【ゆるふわボブパーマ。。】 良い感じ❗️パーマはゆるく毛先に動きを付けるだけで良いです。楽が1番。 【オートファジー】 お正月に増えた体重をなんとか...

【育毛について良いもの】 久しぶりに西帯のメガドンに行ったら、ザクロが売っていました。生ザクロは小学生以来に見た懐かしい記憶が蘇り即買いし、次の日の朝は健康好...

【最近読んだ本です＾＾】 結構前に出た本で、【血流が全て解決する】です。 体も心も全部、血流が全てだそうです。血が足りてないと、イライラや落ち込み、不安性にな...

【メラニン色素の増やし方】 白髪がいつの間にか生えてきて、いつの間にか５本、１０本、２０本？！増えてる。。。と、いつまでも白髪知らずの真っ黒な髪の毛でいたいの...

【髪が蘇る】 毎回、赤味カラーを重ねているので、ブリーチなしでも綺麗な色味が続きます！ 継続して優しいカラー剤で、髪を育てていく♪どんどん、最初の時よりも髪が蘇...

【グルテンフリー生活を始めて２ヶ月経ちます！！】 あんなにハマっていた、パンを食べない生活に！やめて感じたのは、パンばかり食べてると腰回りに肉がつきやすいかも...

【グルテンフリー生活】 最近やっとパン食べたいループから抜け出し、ゆるっとグルテンフリー生活してます😁食べ出したら止まらないんですよね。無限に食べれち...

【家庭用脱毛器　光脱毛】 自分で簡単、家庭用脱毛器のご紹介です＾＾ １週間に１度、気になるところに、サングラスかけて脱毛！！カメラのフラッシュのような光脱毛で...

【ヘッドスパで側頭筋ほぐし】 リピート率高めメニュー・ヘッドスパでは、側頭部をしっかりとほぐしてリラックスさせます。 側頭筋はこんな感じです。 耳から上に引っ張...

【法令線】 本日は、法令線について、、、です。最近、自分の左側の法令線がとても気になります。ので、マスクしてても油断せずに口角あげて、表情筋鍛えてます、、頭の...

【瘀血 おけつ】 ゴットクリーナーとか、デトックスメニューをしているので、興味ある本を見つけました＾＾人体６０兆億の細胞は血液が運んでくる水、栄養素、酸素、白...