MIKAです！
高次元型人間ドッグといわれている、sky10 という全身の健康状態がわかる健康測定をしてきました！！
椅子に座って台に足と手をつけて全身に微細電流を流して、全身の状態を測定します。痛みも刺激もまったくなく2分くらいで、
生活習慣の傾向、病気の予防・早期発見・改善につながるアドバイスを、とってもわかりやすく、丁寧に教えてくれます！
先生は、歯医者さんなのです〜！！
結果は、ストレスもあったり、内臓も疲れている…病気を特定するわけじゃないんだけど、このままだとこうなるよ？ってことを知って、不安に陥る私…食事指導もしてくれるのですが、糖質が多い！！
あらためます…
この食事を子供にもたべさすってことは、こどもも同じような体質になっちゃうからさ💦
意識して、体質改善するために、
ノートに食べたものを書いていきます！
しかもちょっと割高なノート。続けるために。
抗酸化を意識して、血流を手足の先まで流れるようにするー！
よかれと思って食べてるものが、よくなかったり、、、沢山勉強にもなって、これから体が元気になるよーに行動してきます♪
