食について最近考えてます

食についてのドキュメンタリー映画

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フードインクを見ました
アメリカの食肉産業を、映したものなんですが、、、

衝撃的!

ニワトリを抗生物質で早く成長させて、歩けなくなるくらいまで肥大化させたり、、、

その鶏舎もすんごい汚いし!!

本来草を食べて育つ牛が、コストのかからないコーンを食べさせて、病気になる→O-157はこれが原因で、大腸で突然変異して発生したそうです。。

何千匹の牛が混ざった不衛生な牛たちの肉は、アンモニアで洗浄してから、食肉として出したり…

実際に野菜などは、高いからと言って全然取らず、安い加工食品、安いファストフードばかり食べている家族が子供まで、糖尿病になって不健康になる姿を見て、今自分が食べているものに非常に関心をもつようになります…。

出来ることは、、、、なるべく、オーガニックのものを選んで買う!

加工食品や、添加物、ジュース、スナック菓子は取らない

など、自分で、しっかり見極めないといけないなと思いました。

健康への意識を高めていこうと思います!

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